Los 60 ¿la mejor etapa de la vida?

Cuando hablo que actitud es todo y que una buena actitud contagia no hablo en vano.

Conocer personas que transmiten buena vibra, que nos hacen reír, que son ligeras, que viven relajadas es lo mejor que nos puede pasar.

Ayer conocí un Señor, bueno la verdad lo conocí un año atrás.

Estaba llegando en la playa con mi esposo y mi hija y cruzamos con este Señor, su esposa y su nieto. Nos escuchó hablar y empezó la plática en Portugués. Les deje mi contacto porque su hija vive aquí y fue todo. Agradable pero muy rápido. Su hija e yo nos volvimos amigas y un año después este Señor regresa y nos volvemos a encontrar.

Del Sur de Brasil, jubilado de bien con la vida. Así es Toninho que por curiosidad lleva el mismo nombre que mi papa 😍.

No platicamos mucho pero su sonrisa y su plática contagió a muchos que estábamos en la mesa. Había otra pareja mayor súper agradable y enamorados (fofos) así como otro Señor elegante y educado (fino).

Pero ¿por qué les estoy contando este episodio?

Porque Toninho dijo que esta, es la mejor fase de su vida, que los 60 años es cuando uno esta en armonía con los hijos, con tu conjugue y contigo mismo.

En un principio me quede contenta porque es lo contrario que la mayoría de la gente habla o piensa. La mayoría tiene miedo de envejecer.

Luego me dio curiosidad y empecé a estudiar. Hay muchos artículos con consejos de adultos mayores a jóvenes y casi siempre lo que pensamos primero es que hay que comer saludable, hacer ejercicio…  y si, cuidar la salud es muy importante pero no podemos olvidarnos de nuestra salud mental.

Seguí leyendo y me topé con una asociación llamada  Sixty and Me. Una asociación para mujeres mayores de 60 años.  Su fundadora, Margaret Manning pidió a las señoras de 60 que compartieran un consejo que les gustaría dar a mujeres a las que doblaban en edad. Como era de se esperar sus consejos fueran honestos, profundos y reflejaban la sabiduría colectiva.

De los consejos que más me llamaron la atención fueron:

“No te preocupes por envejecer. Preocúpate por el aburrimiento”. (Fuerte 💪)

“Vive el presente; no te preocupes por envejecer. Lo mejor está por venir”. (Inspirador 🙏)

“Acepta los aspectos positivos del envejecimiento, como el hecho de tener menos responsabilidad y más libertad”.  (Excelente 😁)

Estos son algunos de los 60 consejos que hay en la página. Asi que ¿qué tal si lográramos aplicar algunos y transmitir actitud positiva en nuestro día a día? A final ¿por qué dejar para mañana lo que se puede hacer hoy?

Me quedo por acá y  les dejo otro consejo de las sabias señoras de Sixty and me:

“No tengas miedo. Cuando envejezcas, te sentirás bien. La vida y la naturaleza te preparan para cada fase de tu vida”.

Enjoy it 😘

Dani Much

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